Sosyal Medya çocukları mutsuz ediyormuş
Çocuğunuzun sosyal medya ortamında özgürce dolaşmasına izin vermeyi yeniden düşünmek isteyebilirsiniz.
Halihazırda sosyal medya tüketimi ile yaşam kalitesi arasında bir ilişki olduğunu gösteren çok sayıda çalışma var ancak en sonuncusu 10-15 yaşlarındaki genç kız ve erkek çocuklara odaklanıyor.
Meta araştırma Oxford İnternet Enstitüsü’nden uzmanlar tarafından yürütüldü ve ardından prestijli Nature Communications’da yayınlandı.
Veriler, tahmini sosyal medyaya maruz kalma ile yaşam memnuniyetini ölçen birkaç farklı temel faktör (okul, yaşam, görünüm, aile vb.) arasında negatif bir ilişki olduğunu gösterdi.
Aşağıdaki aşırı bilimsel grafikten de görebileceğiniz gibi, 10-15 yaş arası çocuklar sosyal medyayı ne kadar çok özümserse, yaşam doyum puanları o kadar düşük olur (genel olarak).
Sosyal medya kullanımı ile altı farklı yaşam doyumu ölçümü (10-15 yaş) arasındaki kesitsel ilişki – Sosyal Medya çocukları mutsuz ediyor. Sosyal medya kullanımı ile altı farklı yaşam doyumu ölçümü (10-15 yaş) arasındaki kesit ilişkisi
Zirveler ve vadiler var ama eğilim özellikle genç kızlarda açıkça görülüyor. Genç kızlar için sosyal medyada görünmenin erkeklerden çok daha önemli olduğu gerçeği olabilir.
Araştırmalar ayrıca, ergenlik yıllarında artan sosyal medya kullanımının, 19 yaş ve sonrasında daha düşük yaşam doyumunu öngördüğünü de göstermiştir. Sosyal medyanın çocuklar üzerindeki etkisi, bu çocukların beyinlerinin bu yaşta yapısal ve gelişimsel değişiklikler geçirdiği gerçeğiyle daha da güçlenebilir.
Araştırmayı yöneten Cambridge Üniversitesi’nden Dr Amy Orben, “Sosyal medya kullanımı ile zihinsel refah arasındaki bağlantı açıkça çok karmaşık. Beyin gelişimi ve ergenlik gibi vücudumuzdaki ve sosyal koşullarımızdaki değişiklikler ortaya çıkıyor. hayatımızın belirli zamanlarında bizi savunmasız kılmak için. ”
Ve sosyal medyayı kötü görüp tamamen iptal etmeden önce, mesele çok daha karmaşık.
Sosyal medya kendi başına kötü değil
“Sosyal medyanın iyi ya da kötü olmasıyla ilgili değil, gençlerin neyin peşinde olduğu, onu neden kullandıkları ve bu konuda nasıl hissettiklerinin aile hayatının daha büyük resmine uyduğu ile ilgili” dedi.
Oxford İnternet Enstitüsü Araştırma Direktörü Profesör Andrew Przybylski.
Bunu akılda tutarak, ebeveynler, çocuklarının sosyal medyayı ne için kullandıklarını, belirli şeylere nasıl tepki verdiklerini anlamaya daha fazla odaklanmalı ve belki de onları olumsuz kalıplardan uzak tutmaya çalışırken kendilerini iyi hissettirecek şeyler yapmaya teşvik etmelidir.
Biliyoruz, söylemesi yapmaktan daha kolay ama en azından bu, sosyal medya ve ergenliği nasıl etkileyebileceği arasındaki bağlantıya derinlemesine girmeye çalışan ilk büyük çalışmalardan biri. Ekip, 10-21 yaşları arasındaki 17.400 genç üzerinde boylamsal çalışmalar (bu, belirli bir süre boyunca toplanan verilerdir) aracılığıyla karıştırıldı.
Yetişkinler de etkileniyor
Özellikle çocuklar hakkında konuştuğumuzda korelasyon endişe verici olsa da, tüm yaş gruplarında mevcuttur. Tüm çalışma, 10 ila 80 yaşları arasındaki 72.287 İngiliz katılımcıyı içeriyor ve hemen hemen her yaş bölgesindeki yetişkinler, sosyal medya kullanımı ile yaşam memnuniyeti arasında aynı ilişkiyi gösteriyor.
Ömür boyu tahmini sosyal medya kullanımı ve yaşam memnuniyeti derecelendirmeleri – Sosyal Medya çocukları mutsuz ediyor, çalışma bulguları
Yaşam süresi boyunca tahmini sosyal medya kullanımı ve yaşam memnuniyeti derecelendirmeleri
Peki ne yapmalı? Belki de telefonunuzdaki Dijital Denge özelliğini kullanmak, sosyal medya kullanımına sınırlar koymak ve “akşam yemeğinde Facebook’u yasaklamak” veya “Telefonu yatmadan önce uzakta tutmak” gibi sağlam ve sağlıklı alışkanlıklar edinmeye çalışmak kötü bir fikir değildir. ” Mutluluk, anlaşılması zor ve belirsiz bir şeydir, ancak hafife alınmaması gereken açık bilimsel modeller vardır.
